Sudando con el Jumping Fitness en la Semana Europea del Deporte en Benavente

La Calle Sancti Spíritus se convirtió este jueves por la tarde en el escenario perfecto para sudar la camiseta. Dentro de las actividades organizadas por la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Benavente con motivo de la Semana Europea del Deporte, tuvo lugar una dinámica sesión de Jumping Fitness que congregó a participantes de todas las edades, demostrando que el deporte es una cuestión intergeneracional.

La actividad, que comenzó a las 20:30 horas, reunió a un grupo de deportistas que, sobre sus trampolines individuales, siguieron las energéticas instrucciones de una monitora especializada. Durante más de una hora, los asistentes trabajaron su capacidad cardiovascular, coordinación y fuerza de una forma lúdica y muy efectiva.

La iniciativa, gratuita y abierta a todo el público, forma parte del programa de actividades que el Ayuntamiento de Benavente ha preparado para celebrar esta semana dedicada al deporte y la vida activa. El Jumping Fitness, una disciplina que combina ejercicios aeróbicos sobre un mini-trampolín, resultó ser un acierto por su bajo impacto articular y su alto componente de diversión.