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Punto joven

Autoestima y seguridad, claves para defenderse de un agresor

Interbenavente.es Viernes, 23 de Noviembre de 2018 Tiempo de lectura:

Durante tres días en el Punto Jóven se han estado desarrollando unos talleres de Defensa Personal para mujeres, organizados por la Concejalía de Juventud, a los que han asistido una veintena de mujeres

Los talleres han estado impartidos por José Francisco Gamazo del Club Karate León, que declaró que el objetivo principal de estos talleres es que las mujeres adquieran la conciencia de saber que se pueden defender, con la autoestima y la seguridad como elementos primordiales de este aprendizaje.

Durante estas jornadas han aprendido técnicas de defensa personal de bloqueo y ataque, además de adquirir también conocimientos sobre como responder ante un intento de agresión sexual. Para Gamazo es muy importante la repetición de lo aprendido hasta conseguir que los movimientos salgan de forma intuitiva y que ante una situación de ataque, sepan responder con seguridad.

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