Cruz Roja Benavente comienza un taller de gimnasia con la memoria

Cruz Roja mantiene dentro de sus objetivos el mejorar las condiciones de vida de los mayores, y uno de los problemas que más afectan a este colectivo es el de mantener la capacidad de atención y memoria debido a una falta de entrenamiento, a veces se confunde el deterioro normal que se va produciendo paulatinamiente con otro tipo de patologías y por eso necesitan aprender a utilizar al máximo la capacidad de nuestro cerebro aprendiendo técnicas muy sencillas que ayuden a mejorar esos pequeños olvidos que se producen de forma cotidiana y que a veces les preocupan.

Durante los cinco dias de duración, realizarán un buen número de ejercicios prácticos, para ello Cruz Roja les facilitá cuadernos de trabajo específicos para esta actividad, complementados con ejercicios básicos de memorización a través de la asociación.