Este sábado se retrasan los relojes una hora para adaptarnos al horario de invierno

La madrugada del sábado 26 de octubre al domingo 27 se retrasarán los relojes una hora para adaptarnos al horario de invierno. Es por eso que a las 3:00h serán las 2:00h. Esto hará que durmamos una hora más la noche del sábado.

Este cambio, que se supone hace que ahorremos en nuestra factura de la luz, hace que amanezca más pronto, pero también que se haga de noche más temprano, haciendo las tardes tan largas.

Los cambios de hora suponen un leve trastorno para muchas personas, puesto que se alteran los horarios de comidas y sueño, pero en cuestión de tres o cuatro días nuestros cuerpos se adaptan y volveremos a la normalidad.

Así que, si no tienes un reloj digital que se cambie la hora automáticamente, recuerda atrasarlo una hora antes de irte a dormir este sábado.