Aprendiendo la filosofía del Yoga en la Plaza Mayor de Benavente

El acto, previsto para las 18:00 horas comenzó a las 18:30. El centro de la Plaza Mayor de Benavente se convirtió en un improvisado gimnasio donde las esterillas antideslizantes cubrían parte del suelo. Una treintena de personas, con sus mayas y descalzos, escuchaban como el Concejal de Bienestar Social, Antonio Vega, explicaba a los asistentes las ventajas de esta actividad.

A continuación, componentes del grupo de Yoga leyeron por partes el manifiesto del día internacional del Yoga.

Al finalizar, la monitora, Cristina Estallo, explicaba las primeras posiciones, entre las que se encontraban diferentes variantes del Saludo al Sol, o el Guerrero entre otras, para que luego los alumnos pudieran repetirlas.

Una tarde para disfrutar en paz y armonía mientras hacíamos ejercicio.